"Kind, Du sollst doch nicht im Dunkeln lesen. Das macht die Augen kaputt."
"Lass das, mit den Fingern knackt man nicht."
Kennen Sie das? Und haben Sie auch schon mal irgendwo gelesen, dass Weisheiten wie diese nicht stimmen? Trotzdem halten sie sich hartnäckig.
Dr. Carsten Lekutat ist Allgemeinarzt in Berlin. Außerdem moderiert er Fernsehsendungen zum Thema Gesundheit. Man kann also annehmen, dass er nicht ganz unbeleckt von medizinischem Fachwissen ist. Gerade deshalb erklärt er in diesem Buch Mythen wie die oben genannten, die über Generationen überliefert werden.
Neben der Aufklärung erklärt er, womit man dann wirklich seine Gesundheit fördern kann und was bei Alltagsbeschwerden zu tun (und zu lassen) ist.
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