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Hallo, ich bin die Nicole 42 Jahre und wohne in Langen , ein kleiner Ort direkt neben Lingen . Bei der suche ...Hallo, Derzeit habe ich wieder einen Schub und ich habe auch Nebenwirkungen vom MTX. Da ich mich vom meinem Rheu...Suche Menschen da wo man auch mal jammermn kann und Erfahrungen austauschen kann. 🤗Guten Morgen in die Runde. Dann will ich mich mal hier vorstellen. Ich bin Baujahr 1950. Seit 40 Jahren... -
Wissen und Tipps für Dein Leben mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis
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17 Juckreiz bei Schuppenflechte
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1. Wie geht Ihr mit dem Juckreiz im Alltag um?
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Ich nutze hauptsächlich kühlende Hautpflege und Kälteanwendungen (z.B. Cool-Packs).
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Ich verlasse mich auf Entspannungstechniken und Stressmanagement (z.B. Meditation, Atemübungen).
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Ich lenke mich aktiv ab und vermeide es, an den Juckreiz zu denken (z.B. durch Hobbys oder Bewegung).
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Ich wende eine Kombination aus medikamentöser Behandlung und Hausmitteln an (z.B. Cortison plus Meersalzbäder).
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Ich setze hauptsächlich auf Hausmittel (z.B. Bäder, Umschläge, Pflegecremes).
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