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Hallo, Ich suche Leute, die auch Schuppenflechte haben und aus meiner Nähe kommen zum austauschen, da ich a...Schönen guten Abend, ich habe da mal eine frage an euch leute. wie bekommt ihr die roten stellen in den griff bzw...hallo, ihr lieben - ich möchte überhaupt nicht wissen - wieviel Geld ihr wo liegen habt - ich frage mich nur - is...Hallo ich bin Neu hier! ICh bin erst 16jahre und habe die Schuppelflechte seit mindestens 2Jahren Ich werde in der S... -
Wissen und Tipps für Dein Leben mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis
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17 Juckreiz bei Schuppenflechte
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1. Wie geht Ihr mit dem Juckreiz im Alltag um?
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Ich nutze hauptsächlich kühlende Hautpflege und Kälteanwendungen (z.B. Cool-Packs).
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Ich verlasse mich auf Entspannungstechniken und Stressmanagement (z.B. Meditation, Atemübungen).
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Ich lenke mich aktiv ab und vermeide es, an den Juckreiz zu denken (z.B. durch Hobbys oder Bewegung).
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Ich wende eine Kombination aus medikamentöser Behandlung und Hausmitteln an (z.B. Cortison plus Meersalzbäder).
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Ich setze hauptsächlich auf Hausmittel (z.B. Bäder, Umschläge, Pflegecremes).
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