Gesicht Schuppenflechte

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Hallo zusammen,

seit eineinhalb Jahren habe ich Psoriasis im Gesicht. Vor einigen Monaten hatte ich die schlimmste Phase auf der Stirn, die ich jedoch naturheilkundlich in den Griff bekommen habe. 

Leider ist zwischen meinen Augenbrauen noch etwas geblieben, und jetzt hat sich plötzlich eine kleine Stelle mitten auf der Stirn gebildet. Das ist sehr frustrierend, da ich dachte, dass es an dieser Stelle nicht möglich sei, da es sich hauptsächlich um die Augenbrauen handelte.

Psychisch belastet mich das sehr, denn ich mache mir ständig Sorgen, dass es sich ausbreiten könnte. Ich möchte ehrlich sein: So wie ich vor einigen Monaten aussah, kann ich das nicht noch einmal erleben. Zur Zeit benutze ich zusätzlich zu meiner Angst 0,5 % Hydrocortison, da die Stelle etwas rötlicher geworden ist, in der Hoffnung, dass sich die Psoarisis nicht weiter ausbreitet.

Ich befinde mich momentan nicht in einer stressigen Lebensphase, und die letzten Wochen ging es mir gut. Ich habe die Psoriasis mein Leben lang als Teil von mir angesehen und nie als Belastung, aber seit sie im Gesicht ist, fällt es mir sehr schwer..

Gibt es unter euch Empfehlungen, die mir helfen könnten? Ich wäre euch sehr dankbar!!!