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Kostenfrei bestellbar per Email oder ab 31.10. per Telefon.hallo, ihr lieben - ich bitte mal wieder um Hilfe - ich habe kein Teil, das da kann - also kein Smartphone un...Hallo, eine Frage in die Runde Kann man eine Psoriasis Arthritis und Rheuma ( also beide Krankheiten ) auch zusam...Suche Menschen da wo man auch mal jammermn kann und Erfahrungen austauschen kann. 🤗 -
Wissen und Tipps für Dein Leben mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis
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Hier findest Du Menschen, die von der Hautkrankheit Psoriasis, der Gelenkerkrankung Psoriasis arthritis oder von beidem betroffen sind.
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18 Juckreiz bei Schuppenflechte
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1. Wie geht Ihr mit dem Juckreiz im Alltag um?
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Ich nutze hauptsächlich kühlende Hautpflege und Kälteanwendungen (z.B. Cool-Packs).
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Ich verlasse mich auf Entspannungstechniken und Stressmanagement (z.B. Meditation, Atemübungen).
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Ich lenke mich aktiv ab und vermeide es, an den Juckreiz zu denken (z.B. durch Hobbys oder Bewegung).
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Ich wende eine Kombination aus medikamentöser Behandlung und Hausmitteln an (z.B. Cortison plus Meersalzbäder).
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Ich setze hauptsächlich auf Hausmittel (z.B. Bäder, Umschläge, Pflegecremes).
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