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Wissen und Tipps fĂŒr Dein Leben mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis
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Hier findest Du Menschen, die von der Hautkrankheit Psoriasis, der Gelenkerkrankung Psoriasis arthritis oder von beidem betroffen sind.
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17 Juckreiz bei Schuppenflechte
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1. Wie geht Ihr mit dem Juckreiz im Alltag um?
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Ich nutze hauptsĂ€chlich kĂŒhlende Hautpflege und KĂ€lteanwendungen (z.B. Cool-Packs).
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Ich verlasse mich auf Entspannungstechniken und Stressmanagement (z.B. Meditation, AtemĂŒbungen).
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Ich lenke mich aktiv ab und vermeide es, an den Juckreiz zu denken (z.B. durch Hobbys oder Bewegung).
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Ich wende eine Kombination aus medikamentöser Behandlung und Hausmitteln an (z.B. Cortison plus MeersalzbÀder).
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Ich setze hauptsÀchlich auf Hausmittel (z.B. BÀder, UmschlÀge, Pflegecremes).
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