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liebe alle, ich bin neu hier..... kurz zu mir, ich quäle mich schon seit 10 jahren mit der ollen schupp...Hallo zusammen, war sehr lange inaktiv… Meine Haut habe ich aktuell sehr gut im Griff. Auch die PSA ist fast...Hallo Leute, Ich frage nach gute Crems die mir helfen könnten bei der Intim Psoriasis, Sorion die Salbe hat so gu...Hallo, ich habe seid der Kindheit Psoriasis. Vor 10 Jahren kam die Psoriasis Arthritis und PSO im Intimbereich da... -
Wissen und Tipps für Dein Leben mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis
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17 Juckreiz bei Schuppenflechte
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1. Wie geht Ihr mit dem Juckreiz im Alltag um?
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Ich nutze hauptsächlich kühlende Hautpflege und Kälteanwendungen (z.B. Cool-Packs).
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Ich verlasse mich auf Entspannungstechniken und Stressmanagement (z.B. Meditation, Atemübungen).
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Ich lenke mich aktiv ab und vermeide es, an den Juckreiz zu denken (z.B. durch Hobbys oder Bewegung).
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Ich wende eine Kombination aus medikamentöser Behandlung und Hausmitteln an (z.B. Cortison plus Meersalzbäder).
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Ich setze hauptsächlich auf Hausmittel (z.B. Bäder, Umschläge, Pflegecremes).
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