komplettumstellung meines Lebensstils

[Psychodude]

Hallo miteinander,

Ich wollte mal nachfragen ob es bei einigen von euch geholfen hat euren Lebensstil zu ändern sprich: ich hab bis vor kurzem täglich 3-6 Bier getrunken fast nur Fleisch gegessen rauche eine Schachtel am Tag und auch so ziemlich war alles ziemlich ungesund! Hat jemand von euch ähnlich gelebt und nach einer Umstellung etwas festgestellt?

[Supermom]

...na zumindest, kann es deinem Allgemeinzustand nur gut tun, daran etwas zu ändern. Ist ja mal ein Anfang!