Bounty-Joghurt/Quark

Von Eleyne
am 1. April 2013 in Kochrezepte

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Empfohlene Beiträge

Eleyne

Geschrieben am 1. April 2013

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Geschrieben am 1. April 2013

Extra hier für cyb die das Rezept gerne wollte:

2 EL Kokosflocken

2 EL Leinsamen (optional - ich mag sie gern und sie enthalten Omega3-Fettsäuren)

1 EL Backkakao

5 EL Naturjoghurt oder Quark (je nachdem was man mag und verträgt) bitte den cremigen und nicht den bröckeligen Magerdingens

Alles miteinander verrühren und nach Geschmack süßen.

feddisch und lecker

Erfahrungen austauschen über das Leben mit Schuppenflechte und Psoriasis arthritis

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