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Gratiniertes Gemüse mit scharfen Hähnchenstreifen

Gast Birilig

Von Gast Birilig
in Kochrezepte

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Gast Birilig

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Geschrieben
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Gratiniertes Gemüse

mit scharfen Hähnchenstreifen

Vielversprechende Verabredung: Zartes Huhn trifft knackiges Gemüse.

Kohlgemüse wie Wirsing enthalten Senfölglycoside.

Diese sekundären Pflanzenstoffe verleihen dem Kohl

den leicht bitteren Geschmack und sie haben antibakterielle Effekte.

In Tierversuchen zeigten Senföle auch eine krebsschützende Wirkung.

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