Veranstaltung erstellt von Redaktion
Im Februar 2025 beginnen wieder zwei Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Anmeldung geht es hier entlang Dort könnt Ihr einen Haken bei "Nur Online-Angebote" setzen und dann den für euch passendsten Kursbeginn wählen.
Am 6. Februar 2025 startet ein Online-Kurs der Selbsthilfe-Landearbeitsgemeinschaft Hessen. Er findet immer donnerstags von 17 bis 19:30 Uhr statt.
Am 18. Februar 2025 startet ein Online-Kurs des Selbsthilfebüros Main-Spessart. Er findet immer dienstags von 15 bis 17.30 Uhr statt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
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