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Hallo @Arno Nühm, auch Männer tragen mit Stolz ihre Röcke - die Schotten den Kilt und die Indonesier den Sarong... alles OK! Die Burg trägt einen Hosenrock. Meine Wünsche an Dich hatten sich eigentlich auf das Weglassen der Stützstrümpfe bezogen... Aber ich weiß auch, wie Du Dich dabei fühlst! Meine Mutter sagte oft: "Lasst es Euch gut gehen..." - das hatte ich von ihr als unerfüllbaren Befehl verstanden und war entsprechend sauer. Das beste, was noch möglich ist, aus

@C.T.H. Lieben Dank für dein Interesse am Thema und deine Hilfsbereitschaft.  Der Link führt zu einer Seite, die Betroffenen von Long Covid erklärt, dass sie es so machen sollen wie ME-Betroffene und Pacing anwenden. Das ist nicht hilfreich für mich, denn das ist für mich nicht neu. Fatigue, bei dieser Gelegenheit, ist ein Symptom, das bei vielen Krankheiten auftritt, u.a. auch bei Krebs und bei Rheuma. Auch bei Long Covid und eben auch bei ME. Aber ME ist eben nicht nur Erschöpfung

Bei Google habe ich dazu nun folgende Seite gefunden… vielleicht hilft Dir das ja im Alltag ein kleines Stückweit weiter: https://altea-network.com/vademecum/fatigue Irgendwo anders hätte ich noch gelesen, dass es gegen ME/PEM ein spezifisches Reha-Sportprogramm geben soll… vielleicht kann Dir Deine Ärztin dabei helfen in ein solches Programm zu kommen? Alles Gute für Dich 🍀!  

@Burg Ich wusste nicht, dass du Röcke trägst, hatte dich bisher männlich gelesen. Sry. Danke für deine Empfehlung und die geteilten Erfahrungen.  Aber wünsch mir bitte keine gute Besserung. Ich bin mehrfach schwer chronisch krank und ich finde das bei einem Schnupfen erträglich oder von mir aus auch bei der Brustfellentzündung, aber nicht bei chronischen Krankheiten. Ich empfinde dann nur Druck, mich bessern zu müssen, weil es den Eindruck erweckt, dass du von mir erwartest, wie

Hallo @Arno Nühm, bei Deinem Beispiel wird deutlich, dass auch medizinische Empfehlungen nicht immer das Richtige für uns als Individuum sein müssen. Eigene Beobachtungen haben auch mir schon oft geholfen. Seitdem ich Pso an den Beinen habe, muss ich auf Strumpfhosen ganz verzichten und bin auch den Kompressionsstrümpfen aus dem Weg gegangen. Bei Hitze im Sommer nehme ich ganz selten mal Stützkniestrümpfe. Und seitdem ich ganz weiche Leggins als Alternative gefunden habe, kann ich mit