Hier als Ergänzung meines Beitrages die Rezeptur der zink- und kortisonhaltigen magistralen Rezeptur meines Dermatologen für die Hautentzündung in der Leiste. Mit CLOTRIMAZOL ist für alle Fälle ein Breitbandantimykotikum beigemischt.

Rezeptur:

Hydrocortison mikronisiert                  0,5 g
Clotrimazol mikronisiert                        0,5 g
Pasta zinci mollis                                    49,0 g
                                                                    -------
                                                                        50,0 g

Clotrimazol wirkt auch gegen Bakterien wie Staphylokokken und Streptokokken (glaubt es mir) und ist damit neben seiner pilzhemmenden Eigenschaft auch sehr gut geeignet in "feuchten Haut-auf-Haut-Regionen" angewendet zu werden.

- Ich benutze es pur (ohne Hydrocortison und ohne Zinkpaste) aber ab-und-zu auch mal Penatencreme (inkl. Zinkoxid, Panthenol, Hamamelis virg., Allantoin) -

Unter "Therapeutische Anwendung":

"Neben seinem Haupteinsatzgebiet gegen Pilzinfektionen ist Clotrimazol auch gegen viele grampositive Bakterien wirksam, so dass es bei einigen durch Bakterien hervorgerufenen Hauterkrankungen eingesetzt wird, vor allem bei kombinierten Infektionen. Nicht alle grampositiven Bakterien gelten jedoch als ausreichend empfindlich für eine Behandlung mit Clotrimazol."   

https://de.wikipedia.org/wiki/Clotrimazol 

Unter "Residente Flora":

"Staphylokokken (S. epidermidis, S. saprophyticus, S. hominis, S. xylosus, S. warneri, S. haemolyticus, S. saccharolyticus, S. conii, S. auricularis) besiedeln bevorzugt feuchte und talgarme Hautregionen, wie intertriginöse Bereiche, Hände und Füße."

https://de.wikipedia.org/wiki/Hautflora   oder

Unter "Feuchte Hautbereiche":

"Erhöhte Feuchtigkeit führt zu einer Zunahme der Keimdichte. In den intertriginöse Bereichen (Finger- und Zehenzwischenräume, Leistenbeuge, Achselhöhle, Analfalte) sind die Keimzahlen deutlich größer als z. B. an den recht trockenen Unterschenkeln. Die Achselhöhlen sind sehr unterschiedlich besiedelt, entweder überwiegen koagulasenegative Staphylokokken neben wenigen Corynebakterien oder umgekehrt."

Streptokokken unter "Vorkommen und Wirkungen":

"Die zur Normalflora des Menschen gehörigen Streptococcus-Arten finden sich vor allem im Rachen, Darm und Genitaltrakt."

https://de.wikipedia.org/wiki/Streptokokken

LG Burg

@GrBaer185 danke, dass Du so wichtige Details geschrieben hast, damit im Intimbereich die Haut nicht zusätzlich durch die Ausscheidung gereizt werden kann:

"...Nach dem Stuhlgang ist eine gute Routine die abschließende Reinigung mit Toilettenpapier (vierlagig, weich), dass ich am Wasserhahn ganz leicht angefeuchtet habe..."

Auf Gemeinschaftstoiletten (mit fernem Wasserhahn) lässt sich zur Not das Toipap auch mit "eigenem Wasser" zur Reinigung der Analgegend benetzen...

LG Burg

Auch Dein Detail mit der Unterhose @GrBaer185ist hilfreich darauf zu achten: "...Beide Unterhosen-Modelle haben Vor- und Nachteile. Z. B. liegt bei Boxer Short eher mal Haut auf Haut ..." 

- Ich trage seit wenigen Jahren das Unterhemd in der Unterhose, weil sich das für mich als vorteilhaft herausgestellt hat; es reibt weniger der Bund der U-Hose. Die Beinabschlüsse der U-Hose sollten auch weich genug sein. -

LG Burg

vor 2 Stunden schrieb Burg:

Ich trage seit wenigen Jahren das Unterhemd in der Unterhose,

Das mache ich mein ganzes Leben lang schon so - von meiner Mutter so "gelernt".
Das Unterhemd kann dann nicht so leicht hoch- und aus der ("Über"-) Hose herausrutschen und der untere Rücken und die seitlichen Nierenpartien werden besser warm gehalten - vor allem auch im Sommer.
Kleiner Nachteil ist manchmal, dass das Unterhemd die Boxer Short oder den Slip so weit hochziehen kann, so dass diese dann im Schritt etwas "kneifen".
 

Sorry, Humor muss bei mir oft sein...

Ich will noch mal auf dieses Thema mit den Hautfalten zurückkommen:

- "Nach dem Stuhlgang ist eine gute Routine die abschließende Reinigung mit Toilettenpapier (vierlagig, weich), dass ich am Wasserhahn ganz leicht angefeuchtet habe (z.B. zwei Blatt vierlagiges Toilettenpapier an den geschlossenen Wasserhahn drantippen, nötigenfalls den Hahn kurz aufdrehen, schließen und dann nochmal drantippen; wenn das Papier zu sehr durchnässt ist reißt es sonst :-)) - ein Proktologe riet mir eindringlich ab von käuflichem, feuchten Toilettenpapier wegen der Geruchs- und Konservierungsstoffe. Beim Duschen und der Körperreinigung bin ich mit, zu warmem Wasser zusätzlichen, Reinigungsmitteln sehr sparsam." -

Für mich als Frau hatte sich während eines (bis jetzt einmaligen) Pso-Schubs im Intimbereich mehr das Abduschen (Damendusche oder Handbrause) der empfindlichen Haut geeignet, auch hatte ich mit Tannolact-Lösung überspült (kein Sitzbad!).

Nachdem aber meine Haut wieder stabil (unempfindlicher) war, hatte ich auch 2 Blatt festeres 3lagiges Toipap (doppelt gefaltet) befeuchtet verwendet, wobei mir aber die Damendusche viel angenehmer war.

Seit 45J reinige ich (bis auf die Hände) meinen Körper mit Wasser. Nur beim Abschuppen kommen bei mir Badezusätze wie 300g Natriumhydrogen carbonat, Salzbad oder 120g Sauerstoffbad zum Einsatz. Gerne erhöhe ich meine Wannentemperatur (80L-Wanne, wenn ich schon drin bin) auf 39°, weil ich sonst zu sehr friere und damit Infekte provoziere. Dann bleibe ich beim anschließenden Cremen (20-30 Minuten) gut durchwärmt.

Baden nur 1-2 x pro Woche. (Öfteres Baden hatte bei mir die Pso verstärkt und je kälter es im Winter draußen war, umso seltener durfte ich baden. - Cremen reinigt auch die Haut? -) 

Beim Duschen (nur im Sommer) werde ich seit Jahrzehnten auch nur mit Wasser sauber. (Ich wollte es anfangs nicht glauben, war aber so.)

Seitdem ich bei jedem Eincremen auch meinen Bauchnabel oberflächlich versorge, gibt es auch da keine Pso mehr. (Also keine mechanische Reinigung desselben mehr; er reinigt sich durch die Creme selbst.) 

Unter die Brust lege ich ein zum Dreieck gefaltetes Stofftaschentuch, das verhindert, dass Haut auf Haut liegt.

Wenn meine Pso-Haut durch eine intensive Creme-Therapie (z.B. Salivaseline) zu empfindlich war, drehte ich meine Unterwäsche auf Links, damit die Stoffnähte nicht reiben und die Pso nicht neu anfachen konnten. Auch das Unterhemd unterm BH war hilfreich.

Am 14.4.2023 um 00:56 schrieb Burg:

hatte ich mit Tannolact-Lösung überspült (kein Sitzbad!).

hier benutzte ich eine 0,1%ige Tannolact-Lösung

und abgetrocknet wurde durch abtupfen mit Einmaltüchern oder Tempos (also kein Reiben, kein Waschlappen oder Handtuch).

Weiche Baumwollunterwäsche und lockere weiche Kleidung sind bei meiner Pso auch hilfreich.