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đŸƒâ€â™€ïžđŸ“đŸ‹ïžâ€â™‚ïž Sport in Zeiten vom Coronavirus

Claudia

Eintrag erstellt von Claudia

10.638 Aufrufe

Sportlich aktive Menschen sind widerstandsfĂ€higer, habe ich gehört. Wenn ich nicht eh schon laufen wĂŒrde, wĂ€re das jetzt zum Beispiel ein guter Zeitpunkt, damit zu beginnen, ist mir so eingefallen. Oder mit dem Walken. Also mit allem, was draußen stattfindet und ohne Anfassen und Anpusten ist.

Ich hab grad fĂŒr einen inzwischen abgesagten Lauf trainiert und mache trotzdem weiter. Alle anderen Sport-Möglichkeiten – also bei mir Kieser Training und der Tischtennis-Verein – haben ihren Betrieb inzwischen eingestellt. Obwohl... Tischtennis an einer der Steinplatten draußen mit Handschuhen, das mĂŒsste doch gehen? đŸ€”

Was tut Ihr jetzt fĂŒr eure körperliche Fitness?

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    • Burg
      CosentyxÂź 300 mg Pen und Spritze und Informationen aus Pressemitteilung

      Von Burg · Geschrieben

      Hallo @GrBaer185, hier mal die 2-jÀhrige thailÀndische beobachtende muliticenter PROMPT-Studie mit 300mg Secukinumab, die die Therapie erstmals von Pso, PsA und AS - ankylosierender Spondylitis - unter Alltagsbedingungen beschreibt. PROMPT=Prospective Registry Of MultiPlex Testing Real World Data zur Anwendung von Secukinumab AU=Nadine Kretschmer, Gelbe Liste, 6.12.2024 https://www.gelbe-liste.de/dermatologie/real-world-data-secukinumab Real-Life Data of Secukinuma
    • Margitta
      AdventsgrĂŒĂŸe

      Von Margitta · Geschrieben

      malgucken Danke dir fĂŒr die WĂŒnsche, ĂŒbrigens mein Wichtel Zeisig sitzt alle Jahre im Hausflur, liebe GrĂŒĂŸe Gitti 
    • malgucken
      AdventsgrĂŒĂŸe

      Von malgucken · Geschrieben

      Dankeschön, Gitti. Ich wĂŒnsche dir auch eine schöne Adventszeit. 🧑‍🎄
    • Burg
      Infektionsabwehr durch WÀrme (Förderung der Durchblutung)

      Von Burg · Geschrieben

      Noch lieber als KrĂ€uterbonbons lutsche ich Halspastillen mit IslĂ€ndisch Moos (isla) - diese mĂŒssen bei mir Zucker oder Saccharose enthalten, da ich alle Zucker-Austauschstoffe nicht vertrage. Nach dem Lutschen der Pastillen habe ich ein eher trockenes GefĂŒhl im Mund (das ist nicht jedermanns Wunsch) aber das islĂ€ndische Moos legt sich wie ein Film ĂŒber die beim Beginn einer ErkĂ€ltung gereizten SchleimhĂ€ute; das ist fĂŒr mich sehr angenehm und verhindert in der Regel, dass sich der Infekt aus
    • SPONGEBOB
      Alles noch Gut

      Von SPONGEBOB · Geschrieben

      Lang ists her.    Ja ich freu mich immer noch bei jeder Spritze die ich bekomme.    Dankbar und symtomfrei immer noch.    kĂŒsschen
 

  • 17 Juckreiz bei Schuppenflechte

    1. 1. Wie geht Ihr mit dem Juckreiz im Alltag um?


      • Ich nutze hauptsĂ€chlich kĂŒhlende Hautpflege und KĂ€lteanwendungen (z.B. Cool-Packs).
      • Ich verlasse mich auf Entspannungstechniken und Stressmanagement (z.B. Meditation, AtemĂŒbungen).
      • Ich lenke mich aktiv ab und vermeide es, an den Juckreiz zu denken (z.B. durch Hobbys oder Bewegung).
      • Ich wende eine Kombination aus medikamentöser Behandlung und Hausmitteln an (z.B. Cortison plus MeersalzbĂ€der).
      • Ich setze hauptsĂ€chlich auf Hausmittel (z.B. BĂ€der, UmschlĂ€ge, Pflegecremes).
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