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Selbsthilfe-Blog

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Fortbildung Selbsthilfe im Internet


Margitta

1.927 Aufrufe

Gestern bei herrlichem Wetter war ich in Würzburg zu einer Fortbildung die vom Selbsthilfebüro organisiert war. Am Morgen noch war mein Gedanke :daumenhoch: „bei diesem Wetter sitzt du jetzt im Zug und verbringst den Tag irgendwo in geschlossen Räumen. Hätte ich auch gut in meinem Garten verbringen können. Als ich dann Abend heim fuhr, war meine Gedanken ganz anders. Und mein „Rädchen im Kopf drehte“ sich“.

Ich halte es für wichtig, mich zu informieren wenn es um Selbsthilfe geht. Denn wie kann ich sonst aktuelle Informationen weiter geben an Betroffene oder in der Selbsthilfe "arbeiten".

Die Themen waren: „Selbsthilfe im Internet- Was ist virtuelle Selbsthilfe“

Bleibt virtuelle Selbsthilfe nur auf das Internet beschränkt? Wie finde ich ein gutes Selbsthilfeangebot im Internet? Wie lässt sich virtuelle Selbsthilfe für meine Selbsthilfegruppe vor Ort nutzbar machen.

Manches zu diesem Thema hatte ich schon bei einer früheren Fortbildung erfahren, einiges war neu.

Was ich total interessant fand, wie man veröffentliche Daten von Personen im Internet recherchieren kann. Facebook war natürlich auch ein Kernthema. :blink:

1 Kommentar


Empfohlene Kommentare

Claudia

Geschrieben

Die Verbindung zwischen virtueller Selbsthilfe und der vor Ort ist ein interessanter Punkt, von dieser "Verbindung" haben ja beide Seiten was. Nur muss da eine Brücke her, und die muss jemand bauen und dann muss sie auch noch genutzt werden. Wie das am besten geht, kann sich nur durch Tun zeigen, durch Probieren.

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    • Burg
      Einen Diabetes habe ich nicht. Ob sich bei mir im Alter ein Prädiabetes mal einstellen wird, könnte aber doch mal sein. Die Aussagen im Artikel über langfristige Ernährungsumstellung, gepaart mit diversen sportlichen Aktivitäten halte ich für überdenkenswert. Wenn der Sport (auch andere Aktivitäten) im Freien stattfindet, fühle ich mich wohl, was in der Vergangenheit sicher meiner Pso zugute kam, auch wenn sie dadurch leider nicht unsichtbar wurde - aber eine 95%ige Ausbreitung gab es bis j
    • Burg
      Hallo @GrBaer185, den von Dir entdeckten interessanten Artikel habe ich mir mal durchgelesen. Wichtig erscheint mir folgender Absatz: Auch das "Fazit für die Praxis" sollten sich Leute mit Diabetes, Prädiabestes, ua und Pso mal durchlesen. AU=Maxi Pia Bretschneider, Peter Schwarz, Dtsch Arztebl, 121 (2) [15], 2024 Medizinische Klinik und Poliklinik III, Abteilung Prävention, Carl-Gustav-Carus Universität Dresden DOI: 10.3238/PersDerma.2024.01.26.02
    • C.T.H.
      @Arno Nühm Dir ebenfalls ein frohes und weniger stressiges neues Jahr ☘️! Fein, dass Du es nicht länger gleich verteufelst - und dieses Medikament evtl. dann ja mal mit Deinem Endokrinologen besprichst?    Da hast Du irgendwas verwechselt. Das Medikament setzt im Gegensatz zu Tirzepatid sogar dreigleisig an, ist aber wohl erst in 2026 auf dem Markt.    Ich denke mal, einen Versuch wäre es wohl ganz sicher wert… kontrolliert und zusammen mit Deinem Arzt… auch, weil D
    • Arno Nühm
      @C.T.H. Danke.  Tirzepatid schaut gut aus, hat zwar auch die verzögerte Magenentleerung, die lässt dann aber wohl nach. Nebenwirkung Fatigue gesellt sich ja gut zu der, die ich eh hab bei Kalorienreduktion. Retratutide ist natürlich noch nicht in der Gelben Liste, wen wunderts. Das andere hab ich notiert. Lass bitte auch du den Gedanken zu, dass die Adipositas, ebenso wie die Herzschwäche und die Herzrhythmusstörung, Folgeerkrankungen der Myalgischen Enzephalomyelitis sein könne
    • C.T.H.
      @Arno Nühm Fast hatte ich schon befürchtet, dass Du Dir das Semaglutid herauspicken würdest. Darüberhinaus gibt es jedoch z.B. noch die neuen Medikamente Tirzepatid und Retratutide, wobei ersteres bereits auf dem Markt ist -  und wie ich das verstehe, anders und v.a. zweigleisig ansetzt und dabei Ergebnisse in der Gewichtsreduktion erzielen kann, die mit einer chirurgischen Magenverkleinerung vergleichbar sind. (Aktuell kämpft der Hersteller um die hochoffizielle Zulassung des Medikaments g
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